TRAIL DE LA MINE

Un grand bravo à tous les coureurs USMB pour cette 7ème édition du trail de la Mine. Une épreuve qui a tenu ses promesses: des coureurs heureux, une météo clémente, deux nouveaux parcours avec des paysages exceptionnels de Saint Germain Le Vasson.
LA DREAM TEAM avec Cyril , Olivier et Christophe , le podium est fait.

BRAVO  A TOUTES ET TOUS : Le podium est pour CHLOE , premiére espoire .
30kms  sur 82 Classés
63ième Pineau Laurent 3 h 07' 24
67ième Vocant Samuel 3 h 10' 14

20kms  sur 151 Classés
19ième Pitrel Christophe          1 h 35' 30
60ième Cardet Christian           1 h 48' 16
92ième  Thuillier Cyril               1 h 55' 52
113ième Furrer J-C                    2 h 01' 58
120ième Prud'homme Olivier 2 h 04' 19
143ième Besnard Thierry         2 h 14' 32
145ième Fontaine Dom           2 h 18' 44
146ième Pfohl Alain                 2 h 18' 44

12kms  sur 151 Classés
91ième Travert Anne                 1 h 14' 37  4ième SF
128ième Mazingue Régine       1 h 25' 15  4ième VF2
145ième Mérienne Aline          1 h 40' 02
146ième Morvan Chloé             1 h 40' 02  1ière ESF
147ième Morvan Pascale         1 h 40' 02

TRAIL DU BESSIN

Dimanche 17 Mai avait lieu le trail du Bessin au Fresne Camilly . Avec des courses pour enfants  et deux distances pour le trail .Une distance de 9 kms et une autre de 19.5kms comptant pour le challenge des trails Bas Normands. Parcours  avec quelques bosses , faux plats et des passages humides. Les coureurs de Blainville ont participé et négocié toutes ces difficultés :

Résultat du 9 Km :
   145ième  Besnard Odile  45'51  4ième VF3  sur 213Classés.
Résultat du 19.5Km :   sur 235 Classés
  57ième     Hisz            Bertrand                  1H 40' 12
  86ième     Le Bugle     Patrick                    1H 45' 18
  150ième   Geneslay     Christophe            1H 54' 24
  178ième   Furrer          Jean-Charles         1 H 59' 32
  194ième   Fontaine      Dominique           2 H 03' 25
  200ième   Hisz             Karelle                    2 H 06' 30
  208ième   Sutherland   Maryline              2 H 08' 49

Vous retrouverez les Photos des courses ici

Les Foulées Ranvillaises et Ouistreham

La 12e édition des Foulées Ranvillaises a battu tous ses records de participation, avec plus de 700 engagés ,toutes catégories d'âge confondues. En plus de la course enfants, deux distances étaient proposées aux seniors, un 6 km et un 13,2 km.Avec 17 coureurs, l'USMB était bien représentée ,une bonne mise en jambes avant les courses de La Liberté. Coté performance ,c'est nos deux féminines, Brigitte et Régine  se retrouvent sur la première marche du Podium, dans leur catégorie.
Les Photos de Ranville sont ici.
Les Photos de Manou et Sandrine sont ici

 

Sortie Footing

Vendredi 8 Mai , les coureurs de l'USMB se sont retrouvés sur le parcours entre 2O , en partant de la Prairie de Caen. Les chemins sont agréables  au mois de Mai. Ce parcours nous permet différentes boucles de 16kms ou 18kms .Bonne sortie d'endurance,terminée autour d'un verre et petits gateaux.Merci les filles. 

 

L'Audacieuse avec l'USMB

D-DAYRACE2015

Sur la plage de Courcelles sur Mer ,7000 coureurs se sont élancés sur la course D-DAYS RACE.
Parmi eux les coureurs USMB ,Patrice, Laurent, Patrick, Didier et Christophe ont relevé le défi de cette courses à obstacles.En se jetant dans la mer depuis une embarcation ,le parcours militaire les attendait comme la riviére de boue. La vidéo de Laurent nous prouve les difficultés du parcours ,franchis grâce à l'entraide et la bonheur de nos coureurs.

Entrainement Avril

Les entrainements du mois d'Avril au bois de Lébisey ,bien agréable de changer le terrain d'entrainement. Avec des footings_farlek sur les multiples sentiers du bois. Aussi du fractionné sur 1 ou 2 tours de Lébisey.
 Vendredi 1 Mai , une séance longue de 2 heures ,prévue à Saint André sur l'Orne , bois de Feuguerolles, Amaye sur Orne et le val de May.Le groupe a parcouru 15kms.